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Spanish — Food & Cooking Official

200 Spanish food and cooking words (A2–B1). Ingredients, cooking methods, kitchen utensils, recipes, restaurant ordering, dietary needs, and traditional Spanish/Latin American cuisine with example sentences and English translations.

CEFR A2 — Elementary
At this level you can handle daily routines, describe your background. Vocabulary: ~1,200 words (cumulative).
Spanish → English 199 words ~20 days at 10 words/day 0 downloads A2 B1
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Word List — click grammar notes to expand

WordTranslationExample
la cebolla onion Corta la cebolla en rodajas finas.
Cut the onion into thin slices.
el tomate tomato Necesitamos tomates maduros para la salsa.
We need ripe tomatoes for the sauce.
el ajo garlic Añade dos dientes de ajo picados.
Add two minced garlic cloves.
la zanahoria carrot Las zanahorias dan color al caldo.
Carrots add color to the broth.
la patata potato Pela las patatas y córtalas en cubos.
Peel the potatoes and cut them into cubes.
el pimiento bell pepper El pimiento rojo es más dulce que el verde.
The red bell pepper is sweeter than the green one.
la lechuga lettuce Lava bien la lechuga antes de hacer la ensalada.
Wash the lettuce well before making the salad.
las espinacas spinach Las espinacas se cocinan muy rápido.
Spinach cooks very quickly.
el calabacín zucchini Puedes asar el calabacín a la parrilla.
You can grill the zucchini.
la manzana apple Me gusta comer una manzana después de almorzar.
I like to eat an apple after lunch.
el plátano banana El plátano maduro es perfecto para batidos.
Ripe banana is perfect for smoothies.
la naranja orange Exprime las naranjas para hacer zumo fresco.
Squeeze the oranges to make fresh juice.
el limón lemon Añade un poco de limón al pescado.
Add a little lemon to the fish.
la fresa strawberry Las fresas con nata son un postre clásico.
Strawberries with cream are a classic dessert.
la piña pineapple La piña tropical es muy jugosa.
Tropical pineapple is very juicy.
la uva grape En España comemos doce uvas en Nochevieja.
In Spain we eat twelve grapes on New Year's Eve.
el pollo chicken Voy a preparar pollo asado para la cena.
I'm going to prepare roast chicken for dinner.
la carne de res beef La carne de res argentina es famosa en todo el mundo.
Argentine beef is famous worldwide.
el cerdo pork Las chuletas de cerdo se marinan con ajo.
The pork chops are marinated with garlic.
el cordero lamb El cordero al horno es típico en Semana Santa.
Roast lamb is typical during Easter.
el jamón ham El jamón ibérico es un manjar español.
Iberian ham is a Spanish delicacy.
la salchicha sausage Pon las salchichas en la parrilla.
Put the sausages on the grill.
el chorizo chorizo El chorizo le da sabor a las lentejas.
Chorizo gives flavor to the lentils.
el pescado fish El pescado fresco huele a mar.
Fresh fish smells like the sea.
el salmón salmon El salmón a la plancha es muy saludable.
Grilled salmon is very healthy.
el atún tuna Me gusta el atún en la ensalada.
I like tuna in salad.
los camarones shrimp Los camarones al ajillo son mi tapa favorita.
Garlic shrimp are my favorite tapa.
el pulpo octopus El pulpo a la gallega lleva pimentón.
Galician-style octopus has paprika.
las almejas clams Las almejas a la marinera son exquisitas.
Sailor-style clams are exquisite.
el mejillón mussel Los mejillones se abren al cocinarlos al vapor.
Mussels open when steamed.
la leche milk Necesito un litro de leche para la receta.
I need a liter of milk for the recipe.
el queso cheese El queso manchego es perfecto con membrillo.
Manchego cheese is perfect with quince paste.
la mantequilla butter Derrite la mantequilla en la sartén.
Melt the butter in the pan.
el yogur yogurt Desayuno yogur con fruta y granola.
I have yogurt with fruit and granola for breakfast.
la nata cream Bate la nata hasta que esté espesa.
Whip the cream until it is thick.
el huevo egg La tortilla española lleva huevos y patatas.
Spanish omelette uses eggs and potatoes.
el arroz rice El arroz es la base de la paella.
Rice is the base of paella.
el pan bread Compro pan fresco en la panadería cada mañana.
I buy fresh bread at the bakery every morning.
la harina flour Tamiza la harina antes de mezclarla.
Sift the flour before mixing it.
la pasta pasta Cuece la pasta en abundante agua con sal.
Cook the pasta in plenty of salted water.
las lentejas lentils Las lentejas son muy nutritivas en invierno.
Lentils are very nutritious in winter.
los garbanzos chickpeas Remoja los garbanzos la noche anterior.
Soak the chickpeas the night before.
la sal salt Añade una pizca de sal al gusto.
Add a pinch of salt to taste.
la pimienta pepper Muele pimienta negra sobre la ensalada.
Grind black pepper over the salad.
el pimentón paprika El pimentón de la Vera tiene sabor ahumado.
Paprika from La Vera has a smoky flavor.
la canela cinnamon Espolvorea canela sobre el arroz con leche.
Sprinkle cinnamon over the rice pudding.
el orégano oregano El orégano seco es perfecto para la pizza.
Dried oregano is perfect for pizza.
el perejil parsley Decora el plato con perejil fresco picado.
Garnish the dish with chopped fresh parsley.
el aceite de oliva olive oil España es el mayor productor de aceite de oliva.
Spain is the largest producer of olive oil.
el vinagre vinegar El vinagre de Jerez es ideal para las ensaladas.
Sherry vinegar is ideal for salads.
el azúcar sugar Reduce el azúcar si prefieres menos dulce.
Reduce the sugar if you prefer less sweet.
freír to fry Hay que freír las croquetas en aceite caliente.
You have to fry the croquettes in hot oil.
hornear to bake Vamos a hornear el pan durante cuarenta minutos.
We are going to bake the bread for forty minutes.
hervir to boil Hierve el agua antes de echar la pasta.
Boil the water before adding the pasta.
asar a la parrilla to grill En Argentina les encanta asar a la parrilla.
In Argentina they love to grill.
cocinar al vapor to steam Es mejor cocinar las verduras al vapor.
It is better to steam the vegetables.
asar to roast Voy a asar el pollo con hierbas.
I am going to roast the chicken with herbs.
saltear to sauté Saltea las verduras a fuego alto.
Sauté the vegetables over high heat.
guisar to stew Mi abuela sabe guisar unas lentejas increíbles.
My grandmother knows how to stew incredible lentils.
sofreír to lightly fry / to sauté gently Primero sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
First lightly fry the onion until it is translucent.
marinar to marinate Marina el pollo con limón y especias toda la noche.
Marinate the chicken with lemon and spices overnight.
calentar to heat up Calienta la sopa antes de servirla.
Heat up the soup before serving it.
la sartén frying pan Usa una sartén antiadherente para los huevos.
Use a non-stick frying pan for the eggs.
la olla pot Necesitas una olla grande para el caldo.
You need a large pot for the broth.
el cuchillo knife Afila el cuchillo antes de cortar la carne.
Sharpen the knife before cutting the meat.
el horno oven Precalienta el horno a doscientos grados.
Preheat the oven to two hundred degrees.
la licuadora blender Usa la licuadora para hacer el gazpacho.
Use the blender to make the gazpacho.
la tabla de cortar cutting board Pon las verduras sobre la tabla de cortar.
Put the vegetables on the cutting board.
el microondas microwave Calienta las sobras en el microondas.
Heat up the leftovers in the microwave.
mezclar to mix Mezcla los ingredientes secos en un bol.
Mix the dry ingredients in a bowl.
remover to stir Remueve la salsa para que no se pegue.
Stir the sauce so it doesn't stick.
picar to chop Pica la cebolla en trozos pequeños.
Chop the onion into small pieces.
pelar to peel Pela las patatas con un pelador.
Peel the potatoes with a peeler.
medir to measure Mide dos tazas de harina para el pastel.
Measure two cups of flour for the cake.
sazonar to season Sazona la carne con sal, pimienta y ajo.
Season the meat with salt, pepper, and garlic.
cortar to cut Corta el pan en rebanadas gruesas.
Cut the bread into thick slices.
batir to beat / to whisk Bate las claras a punto de nieve.
Beat the egg whites until stiff peaks form.
amasar to knead Amasa la masa durante diez minutos.
Knead the dough for ten minutes.
escurrir to drain Escurre bien los garbanzos del bote.
Drain the canned chickpeas well.
añadir to add Añade la sal al final de la cocción.
Add the salt at the end of cooking.
dejar reposar to let rest Deja reposar la masa durante una hora.
Let the dough rest for one hour.
el menú menu ¿Nos puede traer el menú, por favor?
Can you bring us the menu, please?
el menú del día daily set menu El menú del día incluye primer plato, segundo y postre.
The daily set menu includes first course, main, and dessert.
el primer plato first course / starter De primer plato quiero la sopa de verduras.
For the first course I want the vegetable soup.
el segundo plato main course De segundo plato voy a pedir el solomillo.
For the main course I am going to order the sirloin.
el postre dessert De postre tenemos flan y tarta de chocolate.
For dessert we have flan and chocolate cake.
la cuenta the bill / check La cuenta, por favor, cuando pueda.
The bill, please, when you can.
la propina tip En España no es obligatorio dejar propina.
In Spain it is not mandatory to leave a tip.
el camarero waiter El camarero nos recomendó el plato del día.
The waiter recommended the dish of the day.
reservar una mesa to reserve a table Quiero reservar una mesa para cuatro personas.
I want to reserve a table for four people.
pedir to order ¿Ya están listos para pedir?
Are you ready to order yet?
la carta de vinos wine list ¿Me puede traer la carta de vinos?
Can you bring me the wine list?
para llevar to go / takeaway Quiero un café con leche para llevar.
I want a coffee with milk to go.
la bebida drink / beverage ¿Qué bebida desean con la comida?
What drink would you like with your meal?
el vino tinto red wine Un vino tinto de Rioja, por favor.
A red wine from Rioja, please.
el zumo juice Un zumo de naranja natural, por favor.
A freshly squeezed orange juice, please.
la cerveza beer Una cerveza bien fría, por favor.
A very cold beer, please.
la alergia allergy Tengo alergia a los frutos secos.
I have an allergy to nuts.
vegetariano vegetarian ¿Tienen opciones vegetarianas en el menú?
Do you have vegetarian options on the menu?
vegano vegan Este restaurante tiene un menú completamente vegano.
This restaurant has a completely vegan menu.
sin gluten gluten-free ¿Este pan es sin gluten?
Is this bread gluten-free?
los frutos secos nuts Cuidado, este plato contiene frutos secos.
Careful, this dish contains nuts.
dulce sweet Este flan está demasiado dulce para mí.
This flan is too sweet for me.
salado salty La sopa está un poco salada.
The soup is a little salty.
picante spicy La salsa mexicana es muy picante.
Mexican sauce is very spicy.
crujiente crunchy / crispy Las patatas fritas deben quedar crujientes.
French fries should be crispy.
tierno tender La carne estaba muy tierna y jugosa.
The meat was very tender and juicy.
amargo bitter El chocolate negro tiene un sabor amargo.
Dark chocolate has a bitter taste.
ácido sour / acidic El limón tiene un sabor ácido.
Lemon has a sour taste.
jugoso juicy Quiero la hamburguesa bien jugosa.
I want the burger nice and juicy.
cremoso creamy Este risotto quedó muy cremoso.
This risotto turned out very creamy.
suave smooth / mild Este queso tiene un sabor suave.
This cheese has a mild flavor.
la paella paella La paella valenciana lleva pollo y conejo.
Valencian paella has chicken and rabbit.
el gazpacho gazpacho (cold tomato soup) En verano tomamos gazpacho bien frío.
In summer we have gazpacho very cold.
la tortilla española Spanish omelette La tortilla española se puede comer fría o caliente.
Spanish omelette can be eaten cold or hot.
las tapas tapas (small shared dishes) Vamos de tapas por el centro esta noche.
Let's go for tapas in the center tonight.
las croquetas croquettes Las croquetas de jamón de mi madre son las mejores.
My mother's ham croquettes are the best.
el guacamole guacamole El guacamole se prepara con aguacate, cilantro y limón.
Guacamole is prepared with avocado, cilantro, and lime.
los tacos tacos Los tacos al pastor son típicos de México.
Tacos al pastor are typical of Mexico.
las empanadas empanadas (stuffed pastries) Las empanadas argentinas pueden ser de carne o de pollo.
Argentine empanadas can be beef or chicken.
el flan flan (caramel custard) El flan casero es mejor que el del supermercado.
Homemade flan is better than the one from the supermarket.
los churros churros Los churros con chocolate son un desayuno típico español.
Churros with chocolate are a typical Spanish breakfast.
el asado barbecue / roast Los domingos hacemos asado en familia.
On Sundays we have a family barbecue.
el sabor flavor / taste Este plato tiene un sabor muy intenso.
This dish has a very intense flavor.
la receta recipe Esta receta es de mi abuela.
This recipe is from my grandmother.
el ingrediente ingredient El ingrediente secreto es un poco de nuez moscada.
The secret ingredient is a little nutmeg.
a fuego lento on low heat / to simmer Cocina el guiso a fuego lento durante dos horas.
Cook the stew on low heat for two hours.
a fuego alto on high heat Calienta el aceite a fuego alto antes de freír.
Heat the oil on high heat before frying.
al punto medium (meat doneness) Quiero el filete al punto, por favor.
I want the steak medium, please.
bien hecho well done (meat) Mi padre siempre pide la carne bien hecha.
My father always orders his meat well done.
poco hecho rare (meat) Prefiero el solomillo poco hecho.
I prefer the sirloin rare.
una pizca de a pinch of Añade una pizca de sal y otra de pimienta.
Add a pinch of salt and one of pepper.
al dente al dente La pasta debe quedar al dente, no blanda.
The pasta should be al dente, not soft.
el desayuno breakfast El desayuno es la comida más importante del día.
Breakfast is the most important meal of the day.
el almuerzo lunch En España el almuerzo es la comida principal.
In Spain lunch is the main meal.
la cena dinner La cena en España se sirve a las nueve o diez.
Dinner in Spain is served at nine or ten.
la merienda afternoon snack Los niños toman la merienda después del colegio.
Children have an afternoon snack after school.
el aperitivo appetizer / aperitif Tomamos un aperitivo antes de la comida.
We have an appetizer before the meal.
el aguacate avocado El aguacate está perfecto para hacer guacamole.
The avocado is perfect for making guacamole.
el caldo broth / stock Prepara un caldo de pollo como base de la sopa.
Prepare a chicken broth as a base for the soup.
la masa dough La masa necesita reposar antes de estirarla.
The dough needs to rest before rolling it out.
la levadura yeast / baking powder Sin levadura, el pan no sube.
Without yeast, the bread does not rise.
la salsa sauce Esta salsa de tomate casera es muy fácil de hacer.
This homemade tomato sauce is very easy to make.
el coco coconut La leche de coco se usa mucho en la cocina caribeña.
Coconut milk is used a lot in Caribbean cuisine.
la almendra almond Las almendras tostadas son perfectas para ensaladas.
Toasted almonds are perfect for salads.
el plato plate / dish Pon los platos en la mesa, por favor.
Put the plates on the table, please.
la cuchara spoon Necesito una cuchara para la sopa.
I need a spoon for the soup.
el tenedor fork Come los espaguetis con el tenedor.
Eat the spaghetti with the fork.
el mercado market Compro las frutas frescas en el mercado.
I buy fresh fruits at the market.
la panadería bakery La panadería del barrio hace un pan excelente.
The neighborhood bakery makes excellent bread.
¡buen provecho! enjoy your meal! La comida está lista. ¡Buen provecho!
The food is ready. Enjoy your meal!
dorar to brown / to golden Dora la cebolla antes de añadir el tomate.
Brown the onion before adding the tomato.
la guarnición side dish / garnish ¿Qué guarnición viene con el filete?
What side dish comes with the steak?
la ensalada salad Quiero una ensalada mixta de primero.
I want a mixed salad as a starter.
la sopa soup La sopa de ajo es un plato castellano tradicional.
Garlic soup is a traditional Castilian dish.
el bocadillo sandwich (on baguette) Voy a pedir un bocadillo de jamón y queso.
I am going to order a ham and cheese sandwich.
congelar to freeze Puedes congelar la salsa para usarla después.
You can freeze the sauce to use it later.
descongelar to defrost / to thaw Descongela el pollo en la nevera la noche anterior.
Defrost the chicken in the fridge the night before.
la nevera refrigerator / fridge Guarda la leche en la nevera.
Keep the milk in the fridge.
casero homemade Nada se compara con la comida casera.
Nothing compares to homemade food.
la cocina kitchen / cuisine La cocina española es conocida en todo el mundo.
Spanish cuisine is known worldwide.
el cocinero cook / chef El cocinero prepara los platos con mucho cariño.
The cook prepares the dishes with a lot of care.
probar to taste / to try ¿Quieres probar un poco de mi plato?
Do you want to try a bit of my dish?
servir to serve Sirve el gazpacho bien frío.
Serve the gazpacho very cold.
caducado expired (food) No uses esa leche, está caducada.
Don't use that milk, it is expired.
maduro ripe Estos plátanos están maduros y perfectos.
These bananas are ripe and perfect.
fresco fresh Siempre compro pescado fresco los viernes.
I always buy fresh fish on Fridays.
el azafrán saffron El azafrán es imprescindible para una buena paella.
Saffron is essential for a good paella.
cocinar to cook Me encanta cocinar para mi familia los domingos.
I love cooking for my family on Sundays.
gratinar to gratinate / to broil with cheese Gratina la pasta con queso parmesano por encima.
Gratinate the pasta with Parmesan cheese on top.
adobar to marinate / to season En México se adoba la carne con chiles secos.
In Mexico they marinate the meat with dried chilis.
condimentar to season / to spice Condimenta el pollo con hierbas aromáticas.
Season the chicken with aromatic herbs.
rallar to grate Ralla el queso sobre la pasta caliente.
Grate the cheese over the hot pasta.
exprimir to squeeze / to juice Exprime los limones para hacer limonada.
Squeeze the lemons to make lemonade.
trocear to cut into pieces / to chop up Trocea el pollo en porciones antes de guisarlo.
Cut the chicken into portions before stewing it.
rehogar to sauté gently / to sweat Rehoga las verduras en aceite de oliva a fuego medio.
Sauté the vegetables gently in olive oil over medium heat.
escaldar to blanch / to scald Escalda los tomates para pelarlos fácilmente.
Blanch the tomatoes to peel them easily.
fermentar to ferment La masa necesita fermentar durante varias horas.
The dough needs to ferment for several hours.
caramelizar to caramelize Carameliza la cebolla a fuego lento para la tarta.
Caramelize the onion over low heat for the tart.
glasear to glaze / to ice Glasea el pastel con azúcar glas y limón.
Glaze the cake with powdered sugar and lemon.
emplatear to plate (food) El chef sabe emplatear con mucha elegancia.
The chef knows how to plate food with great elegance.
degustar to taste / to savor (formal) Fuimos a degustar vinos en la bodega.
We went to taste wines at the winery.
saborear to savor / to relish Saborea cada bocado de este plato especial.
Savor every bite of this special dish.
crudo raw / uncooked No comas carne de pollo cruda.
Don't eat raw chicken meat.
cocido cooked / boiled Las verduras cocidas son más fáciles de digerir.
Cooked vegetables are easier to digest.
asado roasted / grilled El pimiento asado tiene un sabor ahumado.
Roasted bell pepper has a smoky flavor.
frito fried Los huevos fritos con patatas son un clásico español.
Fried eggs with potatoes are a Spanish classic.
horneado baked / oven-cooked El pollo horneado es más sano que el frito.
Baked chicken is healthier than fried.
congelado frozen Compré verduras congeladas porque no tenía frescas.
I bought frozen vegetables because I didn't have fresh ones.
sabroso tasty / flavorful Esta sopa está muy sabrosa, ¿cuál es tu secreto?
This soup is very tasty, what is your secret?
insípido bland / tasteless Sin sal, el arroz queda insípido.
Without salt, the rice is bland.
poner la mesa to set the table Los niños ayudan a poner la mesa antes de cenar.
The children help set the table before dinner.
quitar la mesa to clear the table Después de comer, todos ayudan a quitar la mesa.
After eating, everyone helps clear the table.
echar sal to add salt No eches demasiada sal a la ensalada.
Don't add too much salt to the salad.
a punto de sal perfectly salted La paella está a punto de sal, ni mucha ni poca.
The paella is perfectly salted, neither too much nor too little.
hacer la compra to do the grocery shopping Voy a hacer la compra al supermercado esta tarde.
I'm going to do the grocery shopping at the supermarket this afternoon.
ir al mercado to go to the market Los sábados me gusta ir al mercado a comprar fruta.
On Saturdays I like going to the market to buy fruit.
comer fuera to eat out Hoy no quiero cocinar, vamos a comer fuera.
Today I don't want to cook, let's eat out.
pedir la cuenta to ask for the bill Cuando terminamos, pedimos la cuenta al camarero.
When we finished, we asked the waiter for the bill.

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